曼姿纤体：鲍蕾晒美照大长腿

　　鲍蕾晒美照大长腿，一家堪称长腿家族，其实除了鲍蕾和陆毅本身有大长腿外，贝儿也遗传这基因，外出游玩总能受到路人的注目礼。推荐女明星常用方法，脂肪腿、肌肉腿、水肿腿都能瘦下来!

　   鲍蕾晒美照大长腿，预祝母亲节快乐。鲍蕾一家堪称长腿家族，除了鲍蕾和陆毅本身有大长腿外，贝儿也遗传这基因，外出游玩总能受到路人的注目礼。想要拥有同款大长腿，大计不能再拖!推荐女明星常用方法，脂肪腿、肌肉腿、水肿腿都能瘦下来!

　　方法1、曼姿纤体

　　曼姿纤体以中医黄帝内经作为基础，根据顾客不同的发胖原因和体质，三维一体，量身定制，通过："通、调、溶、排、紧"五个步骤结合先进仪器健康，快速、安全，健康!一疗程25天，每疗程可减8-30斤，同时具有/塑型//养颜/调理亚健康作用。

　　方法2、食物

　　食物中含有多种效果，如芹菜、芝麻、大豆，它们当中有能改善腿部水肿肥胖，避免出现萝卜腿;丰富的胆固醇则可以让双腿更快的瘦下来;而大豆则加强腿部肌肉，让小腿变得结实起来，难看的赘肉。、

　　方法3、运动

　　很多女性朋友都害怕过度运动影响腿部线条，那是因为大家的锻炼方法出现错误，才使得不成变粗腿。例如想要通过跑步的朋友，运动前后一定要热身和舒缓动作。即在运动前让身体充分热起来，运动结束后可以适当的敲打和腿部，缓解肌肉酸痛。

　　的方法有那么多种，只要你的坚持下去，就能拥有女星同款长腿!